ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট কিসের জন্য ভাল?

ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রিওনেট,একটি আকর্ষণীয় ধরনের ম্যাগনেসিয়াম সম্পূরক, মানসিক ক্ষমতা বৃদ্ধি, চাপ ও উত্তেজনা হ্রাস এবং বিশ্রামের গুণমান আরও উন্নত করার গ্যারান্টি দেখায়। এর অস্পষ্ট যৌগ নির্মাণ এবং উন্নত জৈব উপলভ্যতা এটিকে বিভিন্ন ধরণের ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরক থেকে দূরে রাখে, সম্ভাব্য চিকিৎসা সুবিধার সুযোগ প্রদান করে।

 

গবেষণা প্রস্তাব করে যে এটি সেরিব্রাম সুস্থতা এবং মানসিক মৃত্যুদন্ডের সমর্থনে একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ গ্রহণ করতে পারে। অন্যান্য ম্যাগনেসিয়াম কাঠামোর থেকে ভিন্ন, এটিকে প্রকৃতপক্ষে রক্ত-মনের সীমানায় প্রবেশ করার জন্য প্রদর্শিত হয়েছে, এটি সেরিব্রামে তার মানসিক উন্নতির প্রভাবগুলিকে সরাসরি প্রয়োগ করার অনুমতি দেয়। মনের মধ্যে ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা প্রসারিত করে, এটি সিনাপটিক বহুমুখিতা, অগ্রগতি নিউরোনাল চিঠিপত্র, এবং সাধারণ মানসিক ক্ষমতার সমর্থন উন্নত করতে পারে।

 

তদুপরি, এটি চাপ এবং উত্তেজনা হ্রাসের সাথে সংযুক্ত হয়েছে। ম্যাগনেসিয়াম হাইপোথ্যালামিক-পিটুইটারি-অ্যাড্রেনাল (HPA) হাবকে সামঞ্জস্য করতে পরিচিত, যা শরীরের চাপ প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে। আদর্শ ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা বজায় রেখে, এটি চাপের রাসায়নিক সৃষ্টি পরিচালনায় সহায়তা করতে পারে এবং মসৃণতা এবং অস্বস্তির অনুভূতিকে অগ্রসর করতে পারে।

 

এর মানসিক এবং চাপ-হ্রাসকারী সুবিধা থাকা সত্ত্বেও, এটি আরও উন্নত বিশ্রামের মানের সাথে সম্পর্কিত। ম্যাগনেসিয়াম বিশ্রামের সাথে জড়িত সিন্যাপ্স নিয়ন্ত্রণে একটি অপরিহার্য অংশ গ্রহণ করে, উদাহরণস্বরূপ, গামা-অ্যামিনোবিউটারিক ক্ষয়কারী (GABA)। GABA অ্যাকশন আপগ্রেড করে এবং আনওয়াইন্ডিংকে অগ্রসর করে, এটি শান্ত বিশ্রামের শুরু এবং সমর্থনের সাথে কাজ করতে পারে।

 

এছাড়াও, এটি অন্যান্য ম্যাগনেসিয়াম কাঠামোর সাথে বিপরীতে আপগ্রেড করা জৈব উপলভ্যতা প্রদান করে, উত্পাদনশীল আত্তীকরণ এবং শরীরের দ্বারা ব্যবহারের গ্যারান্টি দেয়। এই বর্ধিত জৈব উপলভ্যতা এটির সম্ভাব্য চিকিৎসা সুবিধাগুলিকে বাড়িয়ে তোলে, যা তাদের মানসিক সক্ষমতা, চাপ কমাতে এবং বিশ্রামের মান উন্নত করার চেষ্টা করে এমন লোকেদের জন্য এটি একটি লোভনীয় পছন্দ করে তোলে।

 

যদিও এটি মনের সুস্থতা এবং সাধারণভাবে সমৃদ্ধির জন্য একটি নমনীয় বর্ধন হিসাবে গ্যারান্টি রাখে, এটি সক্ষমতার সাথে এবং একজন চিকিত্সক যত্ন দক্ষের নির্দেশনায় এটি ব্যবহারের জন্য মৌলিক। একইভাবে যে কোনও বর্ধনের মতো, পৃথক প্রতিক্রিয়াগুলি ওঠানামা করতে পারে এবং সম্ভাব্য আফটারফেক্টের কথা চিন্তা করা উচিত।

মানসিক চিকিৎসা সুবিধা

গবেষণা যে প্রস্তাবম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রিওনেটমানসিক সুস্থতা সমর্থনে একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ গ্রহণ করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি বিভিন্ন ধরণের ম্যাগনেসিয়ামের চেয়ে প্রকৃতপক্ষে রক্ত-সেরিব্রামের সীমানায় প্রবেশ করতে পারে, এইভাবে মনের ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা প্রসারিত করে এবং সম্ভবত সিনাপটিক পুরুত্ব এবং বহুমুখিতা উন্নত করে। এই উপাদানগুলি শেখার জন্য মৌলিক, স্মৃতি বিন্যাস এবং সাধারণত মানসিক ক্ষমতা।

 

ডায়েরি নিউরনে বিতরণ করা একটি পর্যালোচনা দেখায় যে এটি পরিপূরক পরিণত ইঁদুরের স্মৃতিশক্তি এবং মানসিক ক্ষমতাকে আরও উন্নত করে, সম্ভবত বয়স-সম্পর্কিত মানসিক অবনতির দিকে মোড় নেয়। এই আবিষ্কারগুলি মানুষের বয়স-সম্পর্কিত মানসিক প্রতিবন্ধকতার জন্য একটি চরিত্রগত মধ্যস্থতা হিসাবে এটির সক্ষমতার প্রতি আগ্রহ শুরু করেছে।

 

এছাড়াও, ম্যাগনেসিয়ামের অপ্রতুলতা মানসিক ভাঙ্গা এবং আল্জ্হেইমের সংক্রমণের মতো নিউরোডিজেনারেটিভ সমস্যার সাথে যুক্ত। সেরিব্রামে ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা রিচার্জ করে, এটি মানসিক অবনতির জুয়া থেকে মুক্তি দিতে এবং সমস্ত আয়ু জুড়ে মনের সুস্থতা বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে।

মানসিক চাপ এবং অস্বস্তি হ্রাস

এর মানসিক সুবিধা থাকা সত্ত্বেও, এটি চাপ এবং উত্তেজনার মাত্রা হ্রাস করার গ্যারান্টি দেখিয়েছে। হাইপোথ্যালামিক-পিটুইটারি-অ্যাড্রেনাল (HPA) পিভট এবং কর্টিসলের মতো স্ট্রেস রাসায়নিকের আগমন সহ শরীরের চাপ প্রতিক্রিয়া কাঠামো পরিচালনায় ম্যাগনেসিয়াম একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ গ্রহণ করে।

 

কয়েকটি পরীক্ষা ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরকের উদ্বেগজনিত প্রভাবগুলি নিয়ে গবেষণা করেছে, কেউ কেউ সুপারিশ করেছে যে ম্যাগনেসিয়াম GABAergic এবং glutamatergic ফ্ল্যাগিং পাথওয়ের মতো টেনশন গাইডলাইনের সাথে যুক্ত সিন্যাপ্স কাঠামোর ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে। শরীরের চাপের প্রতিক্রিয়াকে অস্বস্তি ও হোজিং করে, এটি চাপ এবং অস্বস্তি তত্ত্বাবধান করার জন্য একটি চরিত্রগত উপায় সরবরাহ করতে পারে।

 

PLOS ONE ডায়েরিতে বিতরণ করা একটি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত প্রাথমিকভাবে এটি পাওয়া গেছেম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রিওনেট পাউডারমৃদু থেকে সরাসরি অস্বস্তি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে টেনশনের মানসিক অনুপাত মূলত কমে যায়। এই আবিষ্কারগুলি চাপ এবং উত্তেজনার সাথে লড়াই করা লোকেদের জন্য একটি অনুরূপ মধ্যস্থতা হিসাবে এর প্রত্যাশিত প্রতিকারের মূল্যকে বৈশিষ্ট্যযুক্ত করে।

বিশ্রাম গুণমান উন্নতি

দুর্ভাগ্যজনক বিশ্রামের গুণমান একটি সাধারণ সমস্যা যা সাধারণত সুস্থতা এবং সমৃদ্ধির জন্য উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে। এটি GABAergic এবং melatonergic পাথওয়ের মতো বিশ্রামের নির্দেশিকাগুলির সাথে জড়িত সিনাপ্স ফ্রেমওয়ার্কগুলির ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য কাজ করার কারণে বিশ্রামের গুণমানকে আরও উন্নত করার জন্য একটি প্রত্যাশিত উত্তর হিসাবে উদ্ভূত হয়েছে।

 

গবেষণা প্রস্তাব করে যে ম্যাগনেসিয়ামের অভাব বিশ্রামের অস্থির প্রভাবে যোগ করতে পারে, এবং ম্যাগনেসিয়ামের সাথে সম্পূরক বিশ্রামের গুণমান এবং দৈর্ঘ্যের মানসিক অনুপাতের উপর কাজ করার জন্য প্রদর্শিত হয়েছে। সেরিব্রাম ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা প্রসারিত করে, এটি বিশ্রামের নকশাকে আপগ্রেড করতে পারে এবং আরও এগিয়ে যেতে পারে, আরও সহায়ক বিশ্রাম।

 

ফার্মাকোসাইকিয়াট্রি ডায়েরিতে বিতরণ করা একটি দ্বিগুণ দৃষ্টি প্রতিবন্ধী, জাল চিকিত্সা নিয়ন্ত্রিত মনোনিবেশে দেখা গেছে যে ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরক বিশ্রামের দক্ষতার প্রকৃত অনুপাতে কাজ করে এবং ঘুমের বঞ্চনা সহ বৃদ্ধ ব্যক্তিদের মধ্যে অলসতা শুরু করে। এই আবিষ্কারগুলি প্রস্তাব করে যে ঘুমের বঞ্চনা সহ বিশ্রামের অস্থির প্রভাবগুলির সাথে লড়াই করা লোকেদের জন্য এটি বিশেষত কার্যকর হতে পারে।

চিন্তাভাবনা এবং ব্যবহার প্রস্তাব

এটিকে আপনার প্রতিদিনের দৈনন্দিন অনুশীলনে একীভূত করার আগে, কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করা মৌলিক। প্রথম স্থানে, ডোজ প্রস্তাবগুলি পৃথক প্রয়োজনীয়তা এবং সুস্থতার অবস্থার উপর নির্ভর করে ওঠানামা করতে পারে। যদিও এটির জন্য সুস্পষ্টভাবে কোন সেটেলড সাজেস্টেড ডায়েটারি কমপেন্স (RDA) নেই, সাধারণ অংশগুলি প্রতিদিন 1,000 থেকে 2,000 মিলিগ্রাম পর্যন্ত হয়ে থাকে।

 

এটি একটি নিম্ন অংশ দিয়ে শুরু করা অত্যাবশ্যক এবং কেস বাই কেস ভিত্তিতে ক্রমাগত বৃদ্ধি করা, কারণ উপরে ম্যাগনেসিয়াম ভর্তি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা এবং আলগা অন্ত্রকে প্ররোচিত করতে পারে। তদুপরি, কিডনি অসুস্থতা বা করোনারি অসুস্থতার মতো নির্দিষ্ট রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ওষুধ গ্রহণের আগে বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা উচিত।ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রিওনেট পাউডার.

 

এছাড়াও, ম্যাগনেসিয়াম বর্ধনগুলি নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে যুক্ত হতে পারে, যার মধ্যে অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল, মূত্রবর্ধক এবং অস্টিওপোরোসিস এবং উচ্চ রক্তচাপের প্রেসক্রিপশন রয়েছে। প্রতিকূল প্রভাব থেকে দূরে থাকার জন্য আপনার চিকিৎসা পরিষেবা সরবরাহকারীর সাথে প্রত্যাশিত সহযোগিতার বিষয়ে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।

এর সুবিধাগুলি প্রসারিত করতে, সালাদ শাক, বাদাম, বীজ এবং সম্পূর্ণ শস্যের মতো ম্যাগনেসিয়াম-সমৃদ্ধ খাদ্য উত্সগুলিতে সমৃদ্ধ একটি ন্যায্য খাওয়ার নিয়মের সাথে এটিকে আপনার প্রতিদিনের দৈনিক সময়সূচীর সাথে একীভূত করার কথা বিবেচনা করুন। ভোজের সাথে ম্যাগনেসিয়াম সম্পূরক গ্রহণ একইভাবে ধারণকে আপগ্রেড করতে পারে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল আফটারফেক্ট সীমিত করতে পারে।

 

সর্বেসর্বা,ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রিওনেটমানসিক আপগ্রেড, স্ট্রেস হ্রাস এবং আরও উন্নত বিশ্রামের গুণমান সহ সম্ভাব্য চিকিৎসা সুবিধার সুযোগ প্রদান করে। এর আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য এবং কার্যকলাপের উপাদানগুলির সাথে, এটি মনের সুস্থতা এবং সাধারণত ভাষী সমৃদ্ধির অগ্রগতির জন্য একটি প্রতিশ্রুতিশীল নিয়মিত মধ্যস্থতাকে সম্বোধন করে।

 

Hongda Phytochemistry Co., Ltd. গ্রাহকদের তাদের নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তার উপর ভিত্তি করে পণ্য উৎপাদন ও প্যাকেজ করতে সক্ষম হওয়ার অতিরিক্ত সুবিধা প্রদান করে। আমরা আমাদের অভ্যন্তরীণ উত্পাদন ক্ষমতার জন্য গর্ব করি, যা আমাদের গ্রাহকদের অনন্য চাহিদা পূরণ করে এমন কাস্টমাইজড সমাধান সরবরাহ করতে সক্ষম করে। আমাদের গ্রাহকরা যাতে জ্ঞাত সিদ্ধান্ত নিতে পারেন তা নিশ্চিত করার জন্য, আমরা আমাদের পণ্যগুলির বিনামূল্যে নমুনা প্রদান করি। এটি তাদের একটি ক্রয়ের সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আমাদের পণ্য মূল্যায়ন করার সুযোগ দেয়।

 

আমাদের নতুন ক্যাপসুল উৎপাদন কর্মশালা আমাদের বিদ্যমান পরিকাঠামোতে যোগ করে এবং আমাদের ক্লায়েন্টদের জন্য ক্যাপসুল পণ্য কাস্টমাইজ করতে সক্ষম করে। আমরা বিশ্বব্যাপী আমাদের নাগাল প্রসারিত করতে এবং ইউরোপীয় CPHI, ইউরোপীয় আন্তর্জাতিক Vitafoods, ইউরোপীয় খাদ্য উপাদান প্রদর্শনী FIE, কার্যকরী খাদ্য এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য প্রদর্শনী FFFI, আমেরিকান SSE এবং আরও অনেক কিছুর মতো মূল প্রদর্শনীতে অংশগ্রহণ করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। এই প্ল্যাটফর্মগুলি আমাদের পণ্যগুলিকে প্রদর্শন করার এবং বিশ্বজুড়ে সম্ভাব্য ক্লায়েন্টদের সাথে সংযোগ করার সুযোগ দেয়।

 

আমাদেরম্যাগনেসিয়াম থ্রোনেট পাউডার বাল্কআমাদের ক্লায়েন্টদের জন্য সাশ্রয়ী মূল্যের একটি উচ্চ মানের পণ্য. আপনি যদি এই পণ্যে আগ্রহী হন বা আরও বিশদ বিবরণের প্রয়োজন হয় তবে দয়া করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন নাduke@hongdaherb.com. আমাদের টিম আপনার অনুসন্ধানের সাথে আপনাকে সহায়তা করার জন্য সর্বদা উপলব্ধ।

 

তথ্যসূত্র:

1.Slutsky, I., Abumaria, N., Wu, LJ, Huang, C., Zhang, L., Li, B., ... এবং Liu, G. (2010)। মন ম্যাগনেসিয়াম উত্তোলন করে শেখার এবং স্মৃতিশক্তির উন্নতি। নিউরন, 65(2), 165-177।

2. Boyle, NB, Lawton, C., and Color, L. (2017)। মানসিক উত্তেজনা এবং চাপের উপর ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরকের প্রভাব - একটি সুশৃঙ্খল জরিপ। পরিপূরক, 9(5), 429।

3.Abbasi, B., Kimiagar, M., Sadeghniiat, K., Shirazi, MM, Hedayati, M., and Rashidkhani, B. (2012)। পুরানো সময়ে অপরিহার্য ঘুম বঞ্চনার উপর ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরক প্রভাব: একটি দ্বিগুণ দৃষ্টি প্রতিবন্ধী জাল চিকিত্সা নিয়ন্ত্রিত ক্লিনিকাল প্রাথমিক। ক্লিনিক্যাল সায়েন্সে এক্সপ্লোরেশনের ডায়েরি, 17(12), 1161।

4.Nielsen, FH, Johnson, LK, and Zeng, H. (2010)। ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরক আরও কম ম্যাগনেসিয়াম অবস্থার চিহ্ন এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জ্বলন্ত চাপের চিহ্নগুলি বিকাশ করে যা 51 বছরেরও বেশি কম মানের বিশ্রামের সাথে প্রতিষ্ঠিত হয়। ম্যাগনেসিয়াম এক্সপ্লোরেশন, 23(4), 158-168।