আপনি কীভাবে রিশি মাশরুম এক্সট্র্যাক্ট পাউডার ব্যবহার করবেন?

রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডার, গ্যানোডার্মা লুসিডাম ছত্রাক থেকে প্রাপ্ত, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে একটি শক্তিশালী অ্যাডাপ্টোজেন এবং প্রাকৃতিক পরিপূরক হিসাবে উল্লেখযোগ্য জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। এই প্রাচীন medic ষধি মাশরুম, শতাব্দী ধরে traditional তিহ্যবাহী চীনা medicine ষধে শ্রদ্ধেয়, এখন একটি সুবিধাজনক পাউডার আকারে উপলব্ধ, এটি আপনার প্রতিদিনের রুটিনে এর সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি অন্তর্ভুক্ত করা আগের চেয়ে সহজ করে তোলে। এই বিস্তৃত গাইডে, আমরা কীভাবে রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডারকে কার্যকরভাবে ব্যবহার করব, এর সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি, সঠিক ডোজ এবং ওষুধের সাথে সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়াগুলি কীভাবে ব্যবহার করব তা অনুসন্ধান করব।

 

গুণমানের আশ্বাসে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, হংকদা ফাইটোকেমিক্যাল কোং, লিমিটেড সম্ভাব্য অংশীদারদের জন্য বিনামূল্যে নমুনা সরবরাহ করে, উত্পাদন থেকে ডেলিভারি পর্যন্ত আমাদের শ্রেষ্ঠত্বের প্রতি আমাদের উত্সর্গকে প্রদর্শন করে। অনুসন্ধান এবং সহযোগিতার সুযোগের জন্য, দয়া করে আমাদের কাছে পৌঁছানduke@hongdaherb.com.

রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডার স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি কী কী?

ট্রাইটারপেনস, পলিস্যাকারাইডস এবং বিটা-গ্লুকান সহ বায়োঅ্যাকটিভ যৌগগুলির সমৃদ্ধ রচনার জন্য রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডার বিস্তৃত সম্ভাব্য স্বাস্থ্য বেনিফিটের সাথে যুক্ত হয়েছে। এই উপাদানগুলি মাশরুমের অ্যাডাপ্টোজেনিক, ইমিউনোমোডুলেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যগুলিতে অবদান রাখে বলে মনে করা হয়। আসুন রিশি মাশরুম এক্সট্র্যাক্ট পাউডারকে দায়ী করা সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য সুবিধাগুলির মধ্যে কিছু আবিষ্কার করুন:

 

1। ইমিউন সিস্টেম সমর্থন: রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্টের অন্যতম সুপরিচিত সুবিধা হ'ল প্রতিরোধের কার্যকারিতা বাড়ানোর সম্ভাবনা। গবেষণায় দেখা গেছে যে রিশি প্রাকৃতিক ঘাতক কোষ এবং টি-লিম্ফোসাইট সহ বিভিন্ন প্রতিরোধক কোষের উত্পাদন এবং ক্রিয়াকলাপকে উদ্দীপিত করতে পারে। এই প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির প্রভাব শরীরকে রোগজীবাণুগুলির বিরুদ্ধে রক্ষায় সহায়তা করতে পারে এবং সম্ভাব্যভাবে সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।

2। স্ট্রেস হ্রাস এবং অ্যাডাপ্টোজেনিক বৈশিষ্ট্য: অ্যাডাপ্টোজেন হিসাবে,রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডারশারীরিক এবং মানসিক উভয়ই শরীরকে বিভিন্ন ধরণের চাপ মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে। রিশির নিয়মিত ব্যবহার উন্নত মেজাজ, উদ্বেগ হ্রাস এবং ঘুমের আরও ভাল মানের সাথে যুক্ত হয়েছে। এই প্রভাবগুলি আংশিকভাবে স্ট্রেস প্রতিক্রিয়াটিকে সংশোধন করার এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলিকে সমর্থন করার ক্ষমতার কারণে বলে মনে করা হয়।

3। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ক্রিয়াকলাপ: পলিস্যাকারাইডস এবং ট্রাইটারপেনগুলির মতো রিশি মাশরুম এক্সট্র্যাক্ট পাউডারে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যৌগগুলি কোষকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং ফ্রি র‌্যাডিকাল ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে। এই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ক্রিয়াকলাপটি বার্ধক্য এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলির সাথে সম্পর্কিত সেলুলার ক্ষতি হ্রাস করে সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ুতে অবদান রাখতে পারে।

4। কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য: কিছু গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্টের হৃদয়ের স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে। এটি সম্ভাব্যভাবে রক্তচাপকে হ্রাস করতে, কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করতে এবং সঞ্চালনের উন্নতি করতে দেখানো হয়েছে। এই কার্ডিওভাসকুলার সুবিধাগুলি এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলিতে দায়ী করা যেতে পারে।

৫। লিভারের সমর্থন: traditional তিহ্যবাহী ব্যবহার এবং কিছু আধুনিক অধ্যয়ন ইঙ্গিত দেয় যে রিশি মাশরুম এক্সট্র্যাক্টে হেপাটোপ্রোটেক্টিভ প্রভাব থাকতে পারে, যার অর্থ এটি লিভারের কার্যকারিতা সমর্থন করতে এবং লিভারের কোষগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে। ডিটক্সিফিকেশন এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে লিভারের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকার কারণে এই সুবিধাটি বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক।

 

যদিও এই সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি আশাব্যঞ্জক, তবে রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডারকে একটি অলৌকিক নিরাময়ের চেয়ে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পরিপূরক হিসাবে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। স্বতন্ত্র প্রতিক্রিয়াগুলি পৃথক হতে পারে এবং মানব স্বাস্থ্যের উপর রিশির প্রভাবগুলির পরিমাণ পুরোপুরি বুঝতে আরও গবেষণা প্রয়োজন।

আমার প্রতিদিন কত রিশি মাশরুম এক্সট্র্যাক্ট পাউডার নেওয়া উচিত?

বিরূপ প্রভাবের ঝুঁকি হ্রাস করার সময় রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডারটির যথাযথ ডোজ নির্ধারণ করা তার সম্ভাব্য সুবিধাগুলি সর্বাধিক করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে ডোজ করার ক্ষেত্রে কোনও এক-আকারের-ফিট-সমস্ত পদ্ধতির নেই, কারণ পৃথক প্রয়োজনগুলি বয়স, ওজন, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলির মতো কারণগুলির ভিত্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে। তবে আমরা বর্তমান গবেষণা এবং traditional তিহ্যবাহী ব্যবহারের ভিত্তিতে কিছু সাধারণ নির্দেশিকা সরবরাহ করতে পারি:

 

1। স্ট্যান্ডার্ড ডোজ রেঞ্জ: বেশিরভাগ অধ্যয়ন এবং বিশেষজ্ঞের সুপারিশগুলির একটি দৈনিক ডোজ পরামর্শ দেয়রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডার1 থেকে 3 গ্রাম পর্যন্ত। এই পরিমাণটি সাধারণত সাধারণ স্বাস্থ্য সহায়তা এবং ইমিউন সিস্টেম বর্ধনের জন্য নিরাপদ এবং কার্যকর হিসাবে বিবেচিত হয়।

2। ডোজ শুরু: আপনি যদি রিশি মাশরুম এক্সট্র্যাক্ট পাউডারে নতুন হন তবে এটি কম ডোজ দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেমন প্রতিদিন 500 মিলিগ্রাম থেকে 1 গ্রাম। এটি আপনার শরীরকে পরিপূরকটির সাথে সামঞ্জস্য করতে দেয় এবং আপনাকে আপনার স্বতন্ত্র প্রতিক্রিয়া গেজ করতে সহায়তা করে।

3। ধীরে ধীরে বৃদ্ধি: কম ডোজ দিয়ে শুরু করার পরে, আপনি প্রস্তাবিত পরিসরের মধ্যে কাঙ্ক্ষিত ডোজ না পৌঁছা পর্যন্ত আপনি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ধীরে ধীরে পরিমাণটি বাড়িয়ে তুলতে পারেন। এই পদ্ধতির কোনও সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং আপনাকে আপনার প্রয়োজনের জন্য সর্বোত্তম ডোজ খুঁজে পেতে দেয়।

4 .. ঘনীভূত নিষ্কাশন: কিছু রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডারগুলি অন্যদের চেয়ে বেশি কেন্দ্রীভূত। আপনি যদি একটি অত্যন্ত ঘনীভূত এক্সট্রাক্ট ব্যবহার করছেন (যেমন, 10: 1 বা 20: 1), আপনার সেই অনুযায়ী আপনার ডোজটি সামঞ্জস্য করতে হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, প্রতিদিন 250-500 মিলিগ্রামের একটি কম ডোজ পর্যাপ্ত হতে পারে।

5 ... ব্যবহারের সময়: রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডার দিনের যে কোনও সময় নেওয়া যেতে পারে, তবে অনেক লোক সকালে বা সন্ধ্যায় এটি নিতে পছন্দ করে। কিছু ব্যক্তি রিপোর্ট করেছেন যে সন্ধ্যায় রিশিকে গ্রহণ করা শিথিলকরণ এবং আরও ভাল ঘুমের প্রচারে সহায়তা করে, অন্যরা সকালে নেওয়ার সময় এটি একটি মৃদু শক্তি বৃদ্ধি সরবরাহ করে বলে মনে করে।

6 .. ধারাবাহিকতা কী: সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য এটি গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডারধারাবাহিকভাবে একটি বর্ধিত সময়কালে। এর সম্ভাব্য বেনিফিটগুলির অনেকগুলি ক্রমবর্ধমান এবং এটি লক্ষণীয় হতে কয়েক সপ্তাহ বা মাস সময় নিতে পারে।

7 ... সাইক্লিং: কিছু বিশেষজ্ঞ সাইকেল চালানোর রিশি ব্যবহারের পরামর্শ দেন, যেমন এটি 3-4 সপ্তাহের জন্য গ্রহণ করা, তারপরে একটি 1-2 সপ্তাহের বিরতি। এই পদ্ধতিটি সহনশীলতা রোধ করতে এবং চলমান কার্যকারিতা নিশ্চিত করতে সহায়তা করতে পারে।

 

মনে রাখবেন যে রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডারটি সাধারণত বেশিরভাগ লোকের জন্য নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে সাবধানতার দিক থেকে ভুল করা সর্বদা সেরা। একটি কম ডোজ দিয়ে শুরু করুন এবং আপনার স্বতন্ত্র প্রয়োজনের জন্য সর্বোত্তম পরিমাণটি খুঁজে পেতে ধীরে ধীরে আপনার পথে কাজ করুন। অতিরিক্তভাবে, প্রক্রিয়াটিতে ধৈর্য ধরুন, কারণ রিশির সম্পূর্ণ সুবিধাগুলি প্রকাশ করতে সময় নিতে পারে।

রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডার কি ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে?

যে কোনও ডায়েটরি পরিপূরক হিসাবে, রিশি মাশরুম এক্সট্র্যাক্ট পাউডার এবং ওষুধের মধ্যে সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। যদিও রিশিকে সাধারণত বেশিরভাগ লোকের জন্য নিরাপদ হিসাবে বিবেচনা করা হয় তবে এটি নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে এবং সবার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে। সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা এখানে:

 

1। রক্ত ​​পাতলা: সর্বাধিক উল্লেখযোগ্য উদ্বেগগুলির মধ্যে একটি হ'ল রিশি এবং রক্ত-পাতলা ওষুধ যেমন ওয়ারফারিন, হেপারিন বা অ্যাসপিরিনের মধ্যে সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া। রিশিতে এমন যৌগ রয়েছে যা হালকা অ্যান্টিকোয়ুল্যান্ট প্রভাব থাকতে পারে, সম্ভাব্যভাবে এই ওষুধগুলির ক্রিয়া বাড়িয়ে তোলে। এটি রক্তপাত বা আঘাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনি যদি রক্ত ​​পাতলা করে নিচ্ছেন তবে ব্যবহারের আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণরিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডার.

2। রক্তচাপের ওষুধ: কিছু গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয় যে রিশির রক্তচাপ-হ্রাসের প্রভাব থাকতে পারে। যদিও এটি কারও কারও পক্ষে উপকারী হতে পারে তবে এটি অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধের সাথে সম্ভাব্যভাবে যোগাযোগ করতে পারে, যার ফলে অতিরিক্ত রক্তচাপের ফলে রক্তচাপ হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপের জন্য ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের তাদের রক্তচাপকে নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং তাদের পদ্ধতিতে রিশিকে যুক্ত করার আগে তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

3। ডায়াবেটিস ations ষধ: রিশিকে রক্তে শর্করার মাত্রা সম্ভাব্যভাবে প্রভাবিত করতে দেখানো হয়েছে। ইনসুলিন বা মৌখিক হাইপোগ্লাইসেমিক্সের মতো ডায়াবেটিসের ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের জন্য, এটি রক্তে শর্করায় অপ্রত্যাশিত ওঠানামা করতে পারে। রিশি ব্যবহার করার সময় ক্লোজ মনিটরিং এবং ডায়াবেটিসের ওষুধের সম্ভাব্য সমন্বয় প্রয়োজন হতে পারে।

৪। ইমিউনোসপ্রেসেন্টস: প্রতিরোধ ব্যবস্থাটিকে উদ্দীপিত করার জন্য রিশির সম্ভাবনা দেওয়া, এটি অটোইমিউন রোগের মতো বা অঙ্গ প্রতিস্থাপনের পরে ব্যবহৃত ইমিউনোসপ্রেসিভ ড্রাগগুলির প্রভাবগুলিকে প্রতিহত করতে পারে। ইমিউনোসপ্রেসেন্টস -এর রোগীদের তাদের স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর দ্বারা স্পষ্টভাবে অনুমোদিত না হলে রিশি এড়ানো উচিত।

৫। কেমোথেরাপি ড্রাগস: কিছু গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে রিশির ক্যান্সার রোগীদের জন্য সম্ভাব্য সুবিধা থাকতে পারে, তবে সাবধানতার সাথে এটির কাছে যাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রিশি সম্ভাব্যভাবে কিছু কেমোথেরাপির ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে, হয় তাদের প্রভাবগুলি বাড়িয়ে তোলে বা হ্রাস করে। ক্যান্সার রোগীদের রিশি সহ কোনও পরিপূরক ব্যবহারের আগে সর্বদা তাদের অনকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

Antely এই ক্ষেত্রে আরও গবেষণা প্রয়োজন হলেও, এন্টিডিপ্রেসেন্টস গ্রহণকারী ব্যক্তিদের সতর্ক হওয়া উচিত এবং রিশি ব্যবহারের আগে তাদের মানসিক স্বাস্থ্য সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করা উচিত।

। এটি সম্ভাব্যভাবে ওষুধগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে যা লিভার দ্বারা প্রক্রিয়া করা হয়। লিভারের শর্তযুক্ত ব্যক্তি বা যাঁরা লিভারের কার্যকারিতা প্রভাবিত করেন তাদের ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের সাবধানতা অবলম্বন করা এবং চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া উচিত।

 

এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে ভেষজ-ড্রাগ ইন্টারঅ্যাকশনগুলির ক্ষেত্রটি জটিল এবং ক্রমাগত বিকশিত। অনেকগুলি সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া তাত্ত্বিক উদ্বেগ বা সীমিত অধ্যয়নের উপর ভিত্তি করে এবং এর প্রভাবগুলি পুরোপুরি বুঝতে আরও গবেষণা প্রয়োজন। যাইহোক, এই অনিশ্চয়তা সতর্কতা এবং পেশাদার দিকনির্দেশনার গুরুত্বকে গুরুত্ব দেয়।

 

রিশি মাশরুম এক্সট্র্যাক্ট পাউডার সহ আপনি যে সমস্ত পরিপূরক গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীদের অবহিত করুন। তারা আপনার নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য পরিস্থিতি এবং medication ষধের পদ্ধতির ভিত্তিতে ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ সরবরাহ করতে পারে। আপনি যদি আপনার রুটিনে রিশিকে যুক্ত করার বিষয়ে বিবেচনা করছেন এবং কোনও ওষুধ খাচ্ছেন, তবে এমন একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ শুরু করা ভাল যিনি প্রচলিত ওষুধ এবং ভেষজ উভয় পরিপূরক সম্পর্কে জ্ঞানী।

 

উপসংহারে, যখন রিশি মাশরুম এক্সট্রাক্ট পাউডার অসংখ্য সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধা দেয়, তবে এটি দায়িত্বশীলতার সাথে ব্যবহার করা এবং ওষুধের সাথে সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অবহিত থাকার মাধ্যমে এবং স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীদের সাথে নিবিড়ভাবে কাজ করার মাধ্যমে আপনি রিশিকে নিরাপদে আপনার সুস্থতার রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন এবং সম্ভাব্যভাবে এর অনেকগুলি সুবিধা অর্জন করতে পারেন।

 

হংকদা ফাইটোকেমিক্যাল কোং, লিমিটেড এফএসএসসি, সিজিএমপি, বিআরসি, জৈব (ইইউ), অর্গানিক (এনওপি), আইএসও 22000, এফডিএ, হালাল, কোশার এবং উচ্চ-জাতীয় শংসাপত্র সহ একটি চিত্তাকর্ষক শংসাপত্র সহ শিল্পে দক্ষতা অর্জন করেছে প্রযুক্তি উদ্ভাবনী উদ্যোগ। বিশেষজ্ঞরিশি মাশরুম পাউডার বাল্কউত্পাদন, আমরা বিভিন্ন ক্লায়েন্টের চাহিদা পূরণের ক্ষেত্রে নমনীয়তা নিশ্চিত করে ওএম/ওডিএম প্রসেসিংয়ে বিস্তৃত ক্ষমতা সরবরাহ করি। আমাদের অত্যাধুনিক সুবিধাগুলি কাস্টমাইজড উত্পাদন এবং প্যাকেজিং সমাধানগুলির বিকল্প সহ কারখানার সরাসরি উত্পাদন সক্ষম করে। গুণমানের আশ্বাসে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, হংকদা ফাইটোকেমিক্যাল কোং, লিমিটেড সম্ভাব্য অংশীদারদের জন্য বিনামূল্যে নমুনা সরবরাহ করে, উত্পাদন থেকে ডেলিভারি পর্যন্ত আমাদের শ্রেষ্ঠত্বের প্রতি আমাদের উত্সর্গকে প্রদর্শন করে। অনুসন্ধান এবং সহযোগিতার সুযোগের জন্য, দয়া করে আমাদের কাছে পৌঁছানduke@hongdaherb.com। হংকদা ফাইটোকেমিক্যাল কো, লিমিটেড বিশ্বব্যাপী প্রিমিয়াম রিশি মাশরুম পাউডার পণ্য সরবরাহের ক্ষেত্রে পারস্পরিক উপকারী অংশীদারিত্ব গড়ে তোলার প্রত্যাশায় রয়েছে।

 

রেফারেন্স

1। ওয়াচটেল-গ্যালোর, এস।, ইউয়েন, জে।, বাসওয়েল, জেএ, এবং বেনজি, আইএফএফ (২০১১)। গ্যানোডার্মা লুসিডাম (লিঙ্গজি বা রিশি): একটি medic ষধি মাশরুম। ভেষজ ওষুধে: বায়োমোলিকুলার এবং ক্লিনিকাল দিকগুলি। দ্বিতীয় সংস্করণ। সিআরসি প্রেস/টেলর এবং ফ্রান্সিস।

2। জিন, এক্স।, রুইজ বেগুয়ারি, জে। ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য গ্যানোডার্মা লুসিডাম (রিশি মাশরুম)। পদ্ধতিগত পর্যালোচনাগুলির কোচরান ডাটাবেস, (4)।

3। ক্লুপ, এন।, চ্যাং, ডি।, হক, এফ।, কিয়াত, এইচ। কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলির চিকিত্সার জন্য গ্যানোডার্মা লুসিডাম মাশরুম। পদ্ধতিগত পর্যালোচনাগুলির কোচরান ডাটাবেস, (2)।

4। ভরদ্বাজ, এন।, কাতিয়াল, পি।, এবং শর্মা, একে (2014)। ফার্মাকোলজিক্যালি শক্তিশালী ছত্রাক গ্যানোডার্মা লুসিডাম দ্বারা প্রদাহজনক এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলির দমন। প্রদাহ এবং অ্যালার্জি ড্রাগ আবিষ্কার সম্পর্কিত সাম্প্রতিক পেটেন্টস, 8 (2), 104-117}

5 ... সানোোদিয়া, বিএস, ঠাকুর, জিএস, বাঘেল, আরকে, প্রসাদ, জিবি, এবং বিসেন, পিএস (২০০৯)। গ্যানোডার্মা লুসিডাম: একটি শক্তিশালী ফার্মাকোলজিকাল ম্যাক্রোফঙ্গাস। বর্তমান ফার্মাসিউটিক্যাল বায়োটেকনোলজি, 10 (8), 717-742}

6। ঝাও, এইচ।, ঝাং, কি।, ঝাও, এল। গ্যানোডার্মা লুসিডামের স্পোর পাউডার এন্ডোক্রাইন থেরাপির মধ্য দিয়ে যাওয়া স্তন ক্যান্সারের রোগীদের ক্যান্সারজনিত ক্লান্তি উন্নত করে: একটি পাইলট ক্লিনিকাল ট্রায়াল। প্রমাণ-ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প মেডিসিন, 2012।

7। জু, জেড।, চেন, এক্স। গ্যানোডার্মা লুসিডাম পলিস্যাকারাইডস: ইমিউনোমোডুলেশন এবং সম্ভাব্য অ্যান্টি-টিউমার ক্রিয়াকলাপ। আমেরিকান জার্নাল অফ চাইনিজ মেডিসিন, 39 (01), 15-27}

8। বত্রা, পি।, শর্মা, একে, এবং খাজুরিয়া, আর। (2013)। লিঙ্গজী বা রিশি medic ষধি মাশরুম গ্যানোডার্মা লুসিডাম (উচ্চতর বেসিডিওমাইসেটস) অনুসন্ধান করা: আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য বেনিফিট সহ একটি তিক্ত মাশরুম। ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ মেডিসিনাল মাশরুম, 15 (2)।

9। বিশপ, কেএস, কাও, সিএইচ, জু, ওয়াই, গ্লুকিনা, এমপি, পিটারসন, আরআর, এবং ফার্গুসন, এলআর (2015)। গ্যানোডার্মা লুসিডামের 2000 বছর থেকে নিউট্রেসিউটিক্যালগুলির সাম্প্রতিক ঘটনাবলী পর্যন্ত। ফাইটোকেমিস্ট্রি, 114, 56-65}

10। গাও, ওয়াই।, ঝো, এস।, হুয়াং, এম।, এবং জু, এ। (2003)। গ্যানোডার্মা পি। কার্স্ট জেনাসের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল মান। প্রজাতি (অ্যাফিলোফোরোমাইসটিডিয়া): একটি পর্যালোচনা। ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ মেডিসিনাল মাশরুম, 5 (3)।