আলফা-লিপাইক অ্যাসিড (এএলএ)একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা এর সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য সাম্প্রতিক বছরগুলিতে উল্লেখযোগ্য মনোযোগ অর্জন করেছে। মানবদেহ দ্বারা স্বল্প পরিমাণে উত্পাদিত স্বাভাবিকভাবেই আলা সেলুলার শক্তি উত্পাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং একটি শক্তিশালী ফ্রি র্যাডিকাল স্ক্যাভেঞ্জার হিসাবে কাজ করে। এই যৌগের প্রতি আগ্রহ বাড়ার সাথে সাথে অনেক লোক তাদের গ্রহণের পরিমাণ বাড়ানোর জন্য আলফা-লিপোইক অ্যাসিড পাউডার পরিপূরকগুলির দিকে ঝুঁকছে। এই ব্লগ পোস্টটি আলফা-লিপাইক অ্যাসিড পাউডার, এর সম্ভাব্য সুবিধাগুলি এবং এর ব্যবহারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনাগুলি অনুসন্ধান করবে।
আলফা-লিপাইক অ্যাসিড পাউডার গ্রহণের সম্ভাব্য সুবিধাগুলি কী কী?
আলফা-লিপাইক অ্যাসিড পাউডারসম্ভাব্য স্বাস্থ্য বেনিফিটগুলির বিস্তৃত সাথে যুক্ত হয়েছে, এটি স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিদের মধ্যে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় পরিপূরক হিসাবে তৈরি করে। এএলএর প্রাথমিক সুবিধাগুলির মধ্যে একটি হ'ল এর শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য। সর্বজনীন অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে, এটি শরীরের মধ্যে জল দ্রবণীয় এবং চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় উভয় পরিবেশে কাজ করতে পারে, যা অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিরুদ্ধে ব্যাপক সুরক্ষা সরবরাহ করে।
গবেষণা পরামর্শ দেয় যে এএলএর নিউরোপ্রোটেক্টিভ প্রভাব থাকতে পারে, বিভিন্ন স্নায়বিক অবস্থার সাথে ব্যক্তিদের সম্ভাব্যভাবে উপকৃত করে। অধ্যয়নগুলি ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির চিকিত্সার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ফলাফলগুলি দেখিয়েছে, ডায়াবেটিসের একটি সাধারণ জটিলতা যা স্নায়ুর ক্ষতি করে। এএলএ পরিপূরকগুলি ব্যথা, জ্বলন্ত সংবেদন এবং উগ্রগুলিতে অসাড়তার মতো লক্ষণগুলি দূর করতে সহায়তা করতে পারে।
তদুপরি, ওজন পরিচালনায় সম্ভাব্য ভূমিকার জন্য আলফা-লিপাইক অ্যাসিড তদন্ত করা হয়েছে। কিছু গবেষণায় ইঙ্গিত দেওয়া হয় যে এএলএ পরিপূরক ফ্যাট জ্বলতে বাড়াতে পারে এবং বিপাক বৃদ্ধি করতে পারে, ওজন হ্রাস প্রচেষ্টায় সম্ভাব্যভাবে সহায়তা করে। তবে এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই প্রভাবগুলির পরিমাণ এবং তাদের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলি পুরোপুরি বুঝতে আরও গবেষণা করা দরকার।
আগ্রহের আরেকটি ক্ষেত্র হ'ল এএলএর ত্বকের স্বাস্থ্যের উপর সম্ভাব্য প্রভাব। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে, এটি ফ্রি র্যাডিকাল এবং পরিবেশগত চাপের কারণে ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে। কিছু স্কিনকেয়ার পণ্য এখন এর সম্ভাব্য অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য এবং ত্বকের টেক্সচার এবং উপস্থিতি উন্নত করার দক্ষতার কারণে এএলএকে অন্তর্ভুক্ত করে।
আলফা-লিপাইক অ্যাসিড তার সম্ভাব্য কার্ডিওভাসকুলার সুবিধার জন্যও অধ্যয়ন করা হয়েছে। কিছু গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে এএলএ পরিপূরক এন্ডোথেলিয়াল ফাংশন উন্নত করতে, প্রদাহ হ্রাস করতে এবং রক্তচাপকে হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। এই প্রভাবগুলি সামগ্রিক হার্টের স্বাস্থ্যে অবদান রাখতে পারে এবং সম্ভাব্যভাবে কার্ডিওভাসকুলার রোগগুলির ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।
শেষ অবধি, আলা লিভারের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার প্রতিশ্রুতি দেখিয়েছে। এর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যগুলি লিভারের কোষগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে এবং অঙ্গের ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়াগুলিকে সমর্থন করতে পারে। কিছু গবেষণায় অ অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (এনএএফএলডি) চিকিত্সার ক্ষেত্রে এর সম্ভাবনা অনুসন্ধান করা হয়েছে, যদিও সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্তগুলি প্রতিষ্ঠার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
যদিও এই সম্ভাব্য সুবিধাগুলি আশাব্যঞ্জক, এটি মনে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে পৃথক ফলাফলগুলি পৃথক হতে পারে এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর আলা এর প্রভাবগুলির মাত্রা পুরোপুরি বুঝতে আরও গবেষণার প্রয়োজন। যে কোনও পরিপূরক হিসাবে, আপনার রুটিনে আলফা-লিপাইক অ্যাসিড পাউডার অন্তর্ভুক্ত করার আগে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য, বিশেষত যদি আপনার পূর্ব-বিদ্যমান স্বাস্থ্যের পরিস্থিতি থাকে বা ওষুধ খাচ্ছেন।
আমার প্রতিদিন কত আলফা-লিপাইক অ্যাসিড পাউডার নেওয়া উচিত?
আলফা-লিপাইক অ্যাসিড পাউডার যথাযথ ডোজ নির্ধারণ করা তাদের স্বাস্থ্য পদ্ধতিতে এই পরিপূরকটি অন্তর্ভুক্ত করার জন্য যে কেউ খুঁজছেন তাদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনা। যদিও আলফা-লিপাইক অ্যাসিডের জন্য সর্বজনীনভাবে প্রতিষ্ঠিত প্রস্তাবিত দৈনিক ভাতা (আরডিএ) নেই, বিভিন্ন গবেষণা এবং ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি বিভিন্ন উদ্দেশ্যে সম্ভাব্য কার্যকর ডোজগুলির অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করেছে।
এর ডোজআলফা-লিপাইক অ্যাসিড পাউডারসুনির্দিষ্ট স্বাস্থ্য লক্ষ্য বা শর্তের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। সাধারণ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমর্থন এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণের জন্য, ডোজগুলি সাধারণত প্রতিদিন 100 থেকে 600 মিলিগ্রাম পর্যন্ত থাকে। তবে এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এমনকি কম ডোজগুলিও সুবিধাগুলি সরবরাহ করতে পারে এবং স্বল্প ডোজ দিয়ে শুরু করা প্রায়শই স্বতন্ত্র সহনশীলতার মূল্যায়ন করার জন্য সুপারিশ করা হয়।
নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য, উচ্চতর ডোজ অধ্যয়ন করা হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির চিকিত্সায়, ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলিতে প্রতিদিন 600 থেকে 1,800 মিলিগ্রাম পর্যন্ত ডোজ ব্যবহার করা হয়েছে। এই উচ্চতর ডোজগুলি সাধারণত সারা দিন এএলএর ধারাবাহিক রক্তের স্তর বজায় রাখতে একাধিক দৈনিক ডোজগুলিতে বিভক্ত হয়।
যখন ওজন পরিচালনার ক্ষেত্রে আসে, অধ্যয়নগুলি প্রতিদিন 600 থেকে 1,200 মিলিগ্রামের মধ্যে ডোজ অন্বেষণ করেছে। তবে এটি বোঝা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে এএলএ পরিপূরককে ওজন হ্রাসের জন্য একক সমাধান হিসাবে দেখা উচিত নয় বরং একটি বিস্তৃত পদ্ধতির অংশ হিসাবে যা ভারসাম্যযুক্ত ডায়েট এবং নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অন্তর্ভুক্ত করে।
ত্বকের স্বাস্থ্য এবং অ্যান্টি-এজিং উদ্দেশ্যে, এএলএর সাময়িক অ্যাপ্লিকেশনগুলি প্রায়শই মৌখিক পরিপূরক ছাড়াও ব্যবহৃত হয়। সাময়িক ঘনত্ব 1% থেকে 5% পর্যন্ত হতে পারে, যখন ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য মৌখিক ডোজগুলি সাধারণত প্রতিদিন 100 থেকে 600 মিলিগ্রামের সাধারণ পরিসরের মধ্যে পড়ে।
এটি লক্ষণীয় যে আলফা-লিপাইক অ্যাসিডের জৈব উপলভ্যতা পরিপূরক (পাউডার, ক্যাপসুল বা তরল) এবং এটি খাবারের সাথে নেওয়া হয়েছে কিনা তা সহ বেশ কয়েকটি কারণ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। কিছু গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে খালি পেটে আলা গ্রহণ করা তার শোষণকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, অন্যরা ইঙ্গিত দেয় যে এটি খাবারের সাথে গ্রহণ করা সম্ভাব্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।
আলফা-লিপাইক অ্যাসিড পাউডার ব্যবহার করার সময়, সঠিক ডোজটি নিশ্চিত করার জন্য সুনির্দিষ্ট পরিমাপ গুরুত্বপূর্ণ। অনেক পরিপূরক একটি পরিমাপ স্কুপের সাথে আসে তবে যদি তা না হয় তবে ডিজিটাল স্কেল ব্যবহার করা আপনি উদ্দেশ্যযুক্ত পরিমাণ গ্রহণ করছেন তা নিশ্চিত করতে সহায়তা করতে পারে। এএলএ পাউডারটির বিশুদ্ধতা এবং গুণমান বিবেচনা করাও গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি তার ক্ষমতা এবং কার্যকারিতা প্রভাবিত করতে পারে।
যে কোনও পরিপূরক পদ্ধতির মতোই, এটি একটি কম ডোজ দিয়ে শুরু করার এবং ধীরে ধীরে এটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের পরিচালনায় প্রয়োজনীয় হিসাবে এটি বাড়ানোর জন্য সুপারিশ করা হয়। এই পদ্ধতির আপনাকে আপনার দেহের প্রতিক্রিয়া নিরীক্ষণ করতে এবং সেই অনুযায়ী ডোজ সামঞ্জস্য করতে দেয়। অতিরিক্তভাবে, পরিপূরকটি সাইকেল চালানো (ব্যবহার থেকে বিরতি নেওয়া) সম্ভাব্য সহনশীলতা বা দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রোধ করতে উপকারী হতে পারে, যদিও এই ক্ষেত্রে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
আমি কোথায় উচ্চ মানের আলফা-লিপাইক অ্যাসিড পাউডার কিনতে পারি?
উচ্চ মানের জন্য একটি নির্ভরযোগ্য উত্স সন্ধান করাআলফা-লিপাইক অ্যাসিড পাউডারআপনি একটি নিরাপদ এবং কার্যকর পণ্য পাচ্ছেন তা নিশ্চিত করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এএলএ পরিপূরকগুলির ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তার সাথে, বাজারে অসংখ্য বিকল্প উপলব্ধ রয়েছে, তবে সমস্ত পণ্য সমানভাবে তৈরি হয় না। উচ্চ মানের আলফা-লাইপোইক অ্যাসিড পাউডার কেনার জন্য এখানে কয়েকটি মূল বিবেচনা এবং সম্ভাব্য উত্স রয়েছে।
আলফা-লিপাইক অ্যাসিড পাউডার কেনার জন্য সবচেয়ে সুবিধাজনক এবং অ্যাক্সেসযোগ্য বিকল্পগুলির মধ্যে একটি হ'ল নামী অনলাইন খুচরা বিক্রেতাদের মাধ্যমে। অ্যামাজন, আইহার্ব এবং ভিটাকোস্টের মতো প্ল্যাটফর্মগুলি বিভিন্ন ব্র্যান্ডের বিস্তৃত এএলএ পরিপূরক সরবরাহ করে। অনলাইনে কেনাকাটা করার সময়, উচ্চমানের পরিপূরক উত্পাদন করার ট্র্যাক রেকর্ড সহ সু-প্রতিষ্ঠিত নির্মাতাদের কাছ থেকে পণ্যগুলি সন্ধান করা গুরুত্বপূর্ণ। গ্রাহক পর্যালোচনা পড়া এবং তৃতীয় পক্ষের পরীক্ষার শংসাপত্রগুলির জন্য চেক করা পণ্যের মানের অতিরিক্ত নিশ্চয়তা সরবরাহ করতে পারে।
স্পেশালিটি হেলথ ফুড স্টোর এবং পরিপূরক দোকানগুলি আলফা-লাইপোইক অ্যাসিড পাউডার জন্য আরও একটি দুর্দান্ত উত্স। এই স্টোরগুলি প্রায়শই উচ্চ-মানের পরিপূরকগুলির একটি সংশোধিত নির্বাচন বহন করে এবং এমন জ্ঞানী কর্মী থাকতে পারে যারা সঠিক পণ্যটি বেছে নেওয়ার জন্য দিকনির্দেশনা সরবরাহ করতে পারে। কিছু সুপরিচিত স্বাস্থ্য খাদ্য স্টোর চেইনের মধ্যে রয়েছে পুরো খাবারের বাজার, স্প্রাউটস ফার্মার্স মার্কেট এবং ভিটামিন শপ।
যারা নির্মাতাদের কাছ থেকে সরাসরি ক্রয় করতে পছন্দ করেন তাদের জন্য, অনেক নামী পরিপূরক সংস্থাগুলি তাদের অফিসিয়াল ওয়েবসাইটগুলির মাধ্যমে আলফা-লিপাইক অ্যাসিড পাউডার বিক্রি করে। এই বিকল্পটি প্রায়শই আপনাকে সংস্থার উত্পাদন প্রক্রিয়া, মান নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা এবং সোর্সিং অনুশীলনগুলি সম্পর্কে আরও জানতে দেয়। এএলএ পরিপূরকগুলি সরবরাহকারী কয়েকটি সুনির্দিষ্ট ব্র্যান্ডগুলির মধ্যে এখন খাবার, জীবন সম্প্রসারণ এবং জারো সূত্র অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
কোথায় কিনতে হবে তা বিবেচনা করার সময়আলফা-লিপাইক অ্যাসিড পাউডার, তৃতীয় পক্ষের পরীক্ষা করা পণ্যগুলির সন্ধান করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ইউএসপি (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ফার্মাকোপিয়া), এনএসএফ ইন্টারন্যাশনাল এবং কনজিউমারল্যাব ডট কমের মতো সংস্থাগুলি পরিপূরক মানের, বিশুদ্ধতা এবং সামর্থ্যের স্বতন্ত্র যাচাইকরণ সরবরাহ করে। এই শংসাপত্রগুলি প্রদর্শন করে এমন পণ্যগুলি কঠোর মানের মান পূরণ করে তা নিশ্চিত করার জন্য কঠোর পরীক্ষা করা হয়েছে।
আরেকটি বিষয় বিবেচনা করার জন্য হ'ল আলফা-লিপাইক অ্যাসিডের রূপ। কিছু পণ্য এএলএর একটি স্থিতিশীল ফর্ম সরবরাহ করে, যেমন সোডিয়াম আর-লিপোয়েট বা আর-আলফা-লিপাইক অ্যাসিড, যা নিয়মিত এএলএর তুলনায় জৈব উপলভ্যতা উন্নত করতে পারে। এই বিশেষায়িত ফর্মগুলি পেশাদার-গ্রেড পরিপূরক নির্মাতাদের থেকে বা স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনকারীদের মাধ্যমে আরও সহজেই উপলব্ধ হতে পারে।
উপসংহারে, যদিও আলফা-লাইপোইক অ্যাসিড পাউডার কেনার জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে, মূলটি হ'ল গুণমান, সুরক্ষা এবং নির্ভরযোগ্যতাটিকে অগ্রাধিকার দেওয়া। নামী উত্সগুলি নির্বাচন করে, তৃতীয় পক্ষের শংসাপত্রগুলি সন্ধান করে এবং ফর্ম এবং প্যাকেজিংয়ের মতো বিষয়গুলি বিবেচনা করে আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনি একটি উচ্চ-মানের পণ্য পাচ্ছেন যা আলফা-লিপোইক অ্যাসিড পরিপূরক সম্পর্কিত সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি সরবরাহ করবে।
হংকদা ফাইটোকেমিক্যাল কো, লিমিটেড শিল্পের বেশ কয়েকটি মূল শক্তি দিয়ে নিজেকে আলাদা করে। আমাদের ক্লায়েন্টদের নির্দিষ্ট চাহিদা পূরণ করে এমন কাস্টমাইজড ক্যাপসুল পণ্য সরবরাহ করার আমাদের দক্ষতা বাড়িয়ে আমরা একটি অত্যাধুনিক ক্যাপসুল প্রোডাকশন ওয়ার্কশপ অন্তর্ভুক্ত করার জন্য সম্প্রতি আমাদের ক্রিয়াকলাপগুলি প্রসারিত করেছি। এই নমনীয়তাটি নিখরচায় নমুনা এবং ব্যক্তিগতকৃত প্যাকেজিং বিকল্পগুলি সরবরাহ করার প্রতিশ্রুতি দ্বারা পরিপূরক হয়, এটি নিশ্চিত করে যে অংশীদাররা আমাদের উচ্চমানের অফারগুলি প্রথম অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে।
উদ্ভাবনটি আমাদের ব্যবসায়িক কৌশলটির মূল অংশে রয়েছে, যেমন উদ্ভিদ স্টেরলস/এস্টার, প্রিমিয়াম প্রাকৃতিক ভিটামিন পাউডার এবং মাইক্রোক্যাপসুল পাউডারগুলির মতো চাওয়া-পাওয়া পণ্যগুলিতে আমাদের সর্বশেষ যুগান্তকারী দ্বারা প্রমাণিত। এই উদ্ভাবনগুলি আমাদের বিচক্ষণ ক্লায়েন্টের ক্রমবর্ধমান চাহিদা এবং পছন্দগুলি পূরণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
গুরুতরভাবে, আমরা জীববিজ্ঞান এবং খাদ্য বিজ্ঞানের বিশেষজ্ঞরা সম্মানিত দেশীয় বিশ্ববিদ্যালয়গুলির সাথে সহযোগী অংশীদারিত্বকে উত্সাহিত করি। উত্তর -পশ্চিম কৃষি ও বনাঞ্চল বিশ্ববিদ্যালয়, চীন কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়, শানসি বিশ্ববিদ্যালয় চীনা মেডিসিন বিশ্ববিদ্যালয়, উত্তর পশ্চিম বিশ্ববিদ্যালয়, শি'আন ইন্টারন্যাশনাল স্টাডিজ বিশ্ববিদ্যালয়, জিনান বিশ্ববিদ্যালয় এবং উত্তর -পূর্ব কৃষি বিশ্ববিদ্যালয় সহ প্রতিষ্ঠানগুলি আমাদের গবেষণা ও উন্নয়ন প্রচেষ্টার জন্য অবিচ্ছেদ্য। এই সহযোগী পদ্ধতিটি নিশ্চিত করে যে আমাদের পণ্যগুলি বৈজ্ঞানিক অগ্রগতি এবং বাজারের প্রাসঙ্গিকতার শীর্ষে থাকবে।
একটি বিশ্বস্ত প্রস্তুতকারক হিসাবেআলফা লাইপোইক অ্যাসিড বাল্ক পাউডারএবং অন্যান্য পুষ্টিকর পরিপূরক, হংকদা ফাইটোকেমিক্যাল কো, লিমিটেড সম্ভাব্য অংশীদারদের আমাদের কাছে পৌঁছানোর জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছেduke@hongdaherb.com। আমরা সহযোগিতার জন্য নতুন সুযোগগুলি অন্বেষণ করতে আগ্রহী এবং একসাথে পারস্পরিক সাফল্য অর্জনের প্রত্যাশায় রয়েছি।
রেফারেন্স
1। প্যাকার, এল।, উইট, ইএইচ, এবং ট্রিটসলার, এইচজে (1995)। জৈবিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে আলফা-লিপাইক অ্যাসিড। ফ্রি র্যাডিকাল জীববিজ্ঞান এবং মেডিসিন, 19 (2), 227-250}
2। জিগেলার, ডি।, অ্যামেটোভ, এ।, বারিনভ, এ। -লিপাইক অ্যাসিডের সাথে মৌখিক চিকিত্সা লক্ষণীয় ডায়াবেটিক পলিনিউরোপ্যাথিকে উন্নত করে। ডায়াবেটিস কেয়ার, 29 (11), 2365-2370}
3। কোহ, এহ, লি, ডব্লিউজে, লি, এসএ, কিম, এহ, চ, এহ, জিয়ং, ই।, ... এবং লি, কু (2011)। স্থূল বিষয়গুলিতে শরীরের ওজনে আলফা-লিপাইক অ্যাসিডের প্রভাব। আমেরিকান জার্নাল অফ মেডিসিন, 124 (1), 85- ই 1।
4 .. বেটনার, এইচ। (2003)। এলোমেলোভাবে, প্লাসবো -নিয়ন্ত্রিত, মুখের ত্বকের ফটোয়েজিংয়ের সাথে সম্পর্কিত 5% -লিপাইক অ্যাসিডযুক্ত ক্রিমের ক্লিনিকাল কার্যকারিতা সম্পর্কে ডাবল অন্ধ অধ্যয়ন। ব্রিটিশ জার্নাল অফ ডার্মাটোলজি, 149 (4), 841-849}
5। সোলা, এস। ইরবেসার্টান এবং লাইপোইক অ্যাসিড এন্ডোথেলিয়াল ফাংশন উন্নত করে এবং বিপাক সিনড্রোমে প্রদাহের চিহ্নিতকারীকে হ্রাস করে। প্রচলন, 111 (3), 343-348}
6। বার্কসন, বিএম (1999)। হেপাটাইটিস সি মেডিজিনিশে ক্লিনিক (মিউনিখ, জার্মানি: 1983), 94, 84-89 এর চিকিত্সার জন্য একটি রক্ষণশীল ট্রিপল অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট পদ্ধতির}
। ডায়েটরি পরিপূরক হিসাবে আলফা-লিপাইক অ্যাসিড: আণবিক প্রক্রিয়া এবং থেরাপিউটিক সম্ভাবনা। বায়োচিমিকা এবং বায়োফিজিকা অ্যাক্টা (বিবিএ)-জেনারাল সাবজেক্টস, 1790 (10), 1149-1160}
৮। গোরকা, এ।, হুক-কোলেগা, এইচ।, পাইচোটা, এ। লাইপোইক অ্যাসিড - বায়োলজিকাল ক্রিয়াকলাপ এবং থেরাপিউটিক সম্ভাবনা। ফার্মাকোলজিকাল রিপোর্ট, 63 (4), 849-858}
9। রোচেট, এল।, গিবু, এস।, রিচার্ড, সি।, জেলার, এম। Lip লিপাইক অ্যাসিড এবং থেরাপিউটিক সম্ভাবনার প্রত্যক্ষ এবং অপ্রত্যক্ষ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য। আণবিক পুষ্টি ও খাদ্য গবেষণা, 57 (1), 114-125}
10। সিং, ইউ।, এবং জিয়ালাল, আই। (২০০৮)। আলফা-লিপাইক অ্যাসিড পরিপূরক এবং ডায়াবেটিস। পুষ্টি পর্যালোচনা, 66 (11), 646-657}